Mes recettes healthy, un livre de cuisine pour les sportifs !
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Anniversaire • Noël
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Thibault Geoffray est un coach sportif qui a aussi un compte Instagram de plus de 500 000 abonnés.
Dans son livre, il donne des conseils lifestyle, sportif et surtout nutrition avec 80 recettes simples et rapides !
Entre les petits dejeunés, les déjeunés, des dîners et encas, Thibault ne manque pas d'étapes et propose des recettes équilibrées et délicieuses à ses lecteurs !
On aime cette idée cadeau car :
- C'est un livre de recettes complet qui mélange conseil nutritions et recettes.
- Il est écrit par un coach sportif
- Pour quelqu'un qui le suit sur les réseaux sociaux, c'est encore une meilleure idée cadeau !
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